Come posso capire che il mio bambino si sta addormentando?

Prendersi cura di un bambino può essere davvero impegnativo. Come posso capire se ha fame, sonno o che non si sente bene? 
Tuo figlio non è ancora in grado di esprimersi a parole, ma questo non significa che tu non sia nelle condizioni di interpretare il suo comportamento! Puoi capire come sta tuo figlio semplicemente osservando il suo linguaggio del corpo. 
I segnali di sonno sono classicamente lo strizzare gli occhi per un attimo, gli sbadigli oppure dei movimenti del capo e degli arti che sembrano quasi esprimere la ricerca della posizione per addormentarsi. Alcuni bambini sono inoltre soliti esprimere un pianto “liberatorio” prima di cadere in preda al sonno. Il suggerimento è di abituare sin da subito il tuo bambino a addormentarsi nella sua culla o nel suo lettino. È invece sconsigliabile la prassi di tenerlo con te nel lettone al di fuori delle poppate.

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